ATMEN UNSERE WELT BEREITET SICH AUF DICH VOR
In der Stille der Bewegung wird die Ladder Barrel zu einer Brücke zwischen Kraft und Anmut. Seine Kurve empfängt die Wirbelsäule wie eine Umarmung und führt jede Dehnung zu einem neuen Bewusstsein.
Es ist ein Werkzeug, das mehr kann als nur zu befähigen: es inspiriert, unterstützt, verändert.
Das natürliche Eichenholz und die warmen Details erinnern an ein Wellness-Ritual, bei dem jeder Atemzug ein Schritt in Richtung Gleichgewicht ist.
Muskelketten stellen Verbindungssysteme zwischen verschiedenen Muskelgruppen dar, die zusammenarbeiten, um das Gleichgewicht, die Koordination und die Effizienz der Bewegung zu gewährleisten. Wenn wir die Rolle der wichtigsten Muskelketten verstehen, können wir die Dynamik des Körpers besser interpretieren und ihren Beitrag sowohl zur alltäglichen Körperhaltung als auch zur sportlichen Leistung verbessern.
Vordere Kreuzkette
Die vordere Kreuzkette verbindet die Muskeln des Körpers diagonal miteinander und sorgt für Stabilität und Koordination bei komplexen Bewegungen. Sie ist wichtig für das dynamische Gleichgewicht und die richtige Verteilung der Kräfte bei alltäglichen und sportlichen Aktivitäten.
Hintere Kreuzkette
Die posteriore Querkette wirkt der anterioren Querkette entgegen und fördert harmonische Drehungen und Haltungskontrolle. Sie trägt zur Fluidität der motorischen Gesten bei und unterstützt die Effizienz der Muskeln bei der Stabilisierung des Körpers.
Anteriore kinetische Kette
Die vordere kinetische Kette umfasst die wichtigsten Muskelgruppen des vorderen Teils des Körpers. Sie ist verantwortlich für den Schub, die Vorwärtsbewegung und alle Bewegungen, die Vortriebskraft und vordere Unterstützung erfordern.
Hintere kinetische Kette
Die hintere kinetische Kette umfasst die Muskeln des Rückens, die für Schub, Streckung und Stabilität unerlässlich sind. Sie ist der Hauptmotor der Kraft und trägt zur Körperhaltung und Leistung bei jeder Bewegung bei.
Eine geschwungene Kurve, die durch die warmen Töne der Teeblätter Harmonie und Gleichgewicht hervorruft, stützt und umschließt die Wirbelsäule und erleichtert die Dehnung der Muskeln.
Ein Weg zum Bewusstsein, ein langsames, konzentriertes und progressives Training dank der 5 Sprossen, die es Ihnen ermöglichen, den Grad der Kraft und des Widerstands zu verändern.
Nicht nur Stabilität, sondern eine Einladung, über die eigenen Grenzen hinauszugehen.
Jede Drehung ist ein Schritt zur Freiheit des Körpers und zur inneren Stärke.
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